Aktiv fredag eftermiddag. Slutade lunch för det var äntligen dags att köra vårat prova på triathlon. Minivariant men det var tufft nog. Speciellt efter en tids förkyldning som vägrar ge med sig. 400m simning, 2 mil (knappt) på cykel och så var det tänkt 5km löpning som blev 3. Bråten spåret är inte snällt och krafterna i benen var liksom slut. Mer övning på det. Det var en bra eftermiddag iaf med bästa tänkbara sällskap😊 
grymt team👍👊